明朗愛和”で輝く私へ―ヨガと倫理が導く幸せのあり方―
癒やし屋あさがお
古畑 たえ子
- 茅野倫理法人会
倫理に出会う前にやっていたヨガで、セルフケア体操を教えてもらい、自分に愛してるを言いながら体をなでたり、呼吸に集中し、自己肯定感が上がり健康になりました。このセルフケア体操を皆さんに広めたい思いで癒やし屋あさがおを始めました。実は、夫との関係に悩んでいて、純粋倫理で人は鏡である事を知り、夫を変える前に自分が変わる努力をしているうちに、夫を許せるようになり、夫婦関係も少しずつ良くなっています。心の捉え方で、状況が変わっていきます。明朗愛和で、自分らしく太陽のように輝いていきたいです。